Le yoga implique de nombreuses techniques pour cultiver l’énergie ou la force vitale, que les Yogis appellent « Prana ». Les gens pensent que le pranayama n’est qu’une technique de respiration yogique. Pranayama est bien plus que respirer. Pranayama est la culture de la force vitale pour votre santé et celle de ceux qui vous entourent.
Pour ceux qui n’ont pas encore trouvé leur véritable but dans la vie, le Yoga révélera le potentiel caché qui existe en chacun de nous. Le yoga est en fait la plus ancienne forme de développement personnel connue de l’humanité. C’est à nous de recoller les morceaux et de construire une vie meilleure.
Cependant, le Yoga contient de nombreuses réponses, qui nous permettront de dépasser la pensée moyenne. Pour transcender nos limites perçues, nous devons étudier, examiner les possibilités infinies, cultiver l’énergie positive de l’intérieur et la projeter dans le monde en aidant ceux qui en ont besoin.
Le dicton « Vous pouvez conduire un cheval à l’abreuvoir, mais vous ne pouvez pas le faire boire? » Seuls ceux qui veulent s’aider eux-mêmes valent les énormes quantités d’énergie que vous dépenserez pour les aider. Ne perdez pas votre temps à essayer d’aider les gens qui n’en veulent pas.
Il ne s’agit pas d’encourager l’égoïsme, mais votre énergie est bien mieux dépensée pour les personnes qui veulent apporter des changements pour le mieux et qui vous écoutent volontiers. Si vous voulez développer les compétences pour la vente agressive, par tous les moyens « essayez d’apprendre aux cochons à siffler – cela vous fera perdre votre temps et agacera les cochons ».
À un moment donné de la vie, nous réalisons tous que l’énergie doit être conservée et utilisée au mieux de son potentiel. Alors, « ne perdez pas votre souffle. »
© Copyright 2007 – Paul Jérard / Aura Publications